La naturopathie
« L’art de cultiver l’harmonie entre le corps et l’esprit, en puisant dans la sagesse de la nature pour retrouver l’équilibre et la sérénité.”
La naturopathie vise à capitaliser sur l’ensemble des médecines traditionnelles (occidentale, chinoise, indienne) pour redonner à l’organisme son pouvoir de fonctionnement optimal et d’auto guérison, par des moyens naturels.
Elle est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).
« Nature » et « Path », en anglais, signifient « le chemin de la Nature » ou la « voie de la Nature ».
Cette appellation est enregistrée pour la première fois aux USA en 1902 traduit le parcours santé idéal.
Comment agit-elle ?
La naturopathie est HOLISTIQUE : elle s’intéresse de façon égale à
- La santé du corps physique : l’alimentation, l’activité physique, les émotions, la gestion du stress, du sommeil, de la digestion, du poids, de la ménopause, du diabète, des allergies, et bien plus encore,
- La santé émotionnelle : comment gérer les angoisses, les peurs, les conflits, la timidité, les phobies, la place dans sa famille, dans la société,
- La santé mentale : comment gérer la charge mentale, comment organiser la gestion du temps et des priorités, quel positionnement assumer d’un point de vue personnel ou professionnel.
Selon la FENAHMAN
« La naturopathie, fondée sur le principe de l’énergie vitale de l’organisme, rassemble les pratiques occidentales issues de 10 facteurs essentiels : l’alimentation, l’hydrologie, la psychologie, l’exercice physique, la respiration, les plantes, la réflexologie, les techniques manuelles et énergétiques. »
Le Bureau International du Travail l’a officiellement enregistrée en 1968.
Selon le Larousse Médical
« La Naturopathie est un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels. La théorie : sa force vitale lui permet de se défendre et de guérir spontanément ».
Elle consiste à renforcer les réactions de défense de l’organisme par des mesures naturelles, de la phytothérapie à l’activité physique en passant par la respiration.
La naturopathie puise ses racines dans l’antiquité, depuis Sumer, les Esséniens, et dans les médecines ayurvédiques en Inde ainsi qu’en Chine.
C’est Hippocrate (460 – 370 avant JC), médecin grec du siècle de Périclès, considéré comme « LE père de la médecine » qui la démocratise.
Son principe : utiliser les lois de la nature et de la physiologie pour révéler à chacun « son médecin intérieur ».
« La naturopathie est l’art de laisser la nature guérir pour retrouver la santé et l’harmonie. »
Les 7 lois de la naturopathie
D’abord ne pas nuire (innocuité).
Exclure toute intervention, soin, technique, pratique ou produit pouvant être porteur de nuisance à la personne.
Le pouvoir guérisseur de la nature est étudié, appliqué et enseigné.
L’énergie vitale (Phusis en grec, qui donnera physicien et médecin -physician- en anglais) est analogue au Prâna (médecine ayurvédique) ou au Qi (médecine chinoise).
Ce concept peut être associé à l’homéostasie de Claude Bernard puis de Bradford Cannon.
Traiter la cause.
Par opposition à la suppression des symptômes, la Naturopathie cherche à éradiquer l’origine multifactorielle des dysfonctions qui siègent sur le plan humoral (biologique) ou sur un autre plan (psychologique, émotionnel, environnemental, …).
Enseigner.
C’est le rôle essentiel du praticien dont les conseils tendent à proposer des nouvelles règles de l’hygiène de vie, sur un mode toujours pédagogique (l’origine des mots Docte puis docteur évoquent le même rôle d’enseignant).
Du grec : Anthropos holos.
Considérer l’homme dans sa globalité, dans une approche anthropologique holistique.
Drainer, détoxiquer.
Conscient de l’importance des diverses surcharges qui peuvent affecter le terrain biologique (sang, lymphe, milieu interstitiel et cellulaire), le Naturopathe propose diverses méthodes d’élimination via les émonctoires.
Prévenir.
C’est le champ d’élection de la Naturopathie qui préfère œuvrer en amont de la pathologie, sur le mode de la prévention primaire active.
Découvrez ses 3 piliers
